تخطَّ إلى المحتوى
وصفات اقتصادية

فلافل مقرمشة بالحمص

فلافل ذهبية مقرمشة من الخارج وخضراء هشة من الداخل، من حمص جاف منقوع وأعشاب طازجة — طبق اقتصادي يكفي ستة أشخاص بكوبين من الحمص الجاف.

التحضير
25 دقيقة
الطهي
25 دقيقة
المدة الكلية
50 دقيقة
يكفي
6 أشخاص
الصعوبة
متوسطة
ابدأ الطبخ

خطوة بخطوة بخط كبير، مع مؤقتات وشاشة لا تنطفئ.

أقراص فلافل ذهبية في طبق مع مخلل اللفت والخيار وأوعية بهارات
حقوق الصورة: Unsplash / @chezlelibanais

المقادير

عدد الأشخاص
6 أشخاص
ابدأ الطبخ بمقادير 6 أشخاص

طريقة التحضير

  1. الخطوة 1: انقع الحمص في ماء بارد يعادل ثلاثة أضعاف حجمه 12–24 ساعة حتى يتضاعف حجمه، ثم صفِّه وجففه جيداً بمنشفة.

  2. الخطوة 2: افرم الحمص مع البصل والثوم والبقدونس والكزبرة والفلفل في محضّرة الطعام على دفعات بالنبض المتقطع، مع كشط الجوانب، حتى يصبح كالرمل الرطب الناعم ويتماسك عند ضغطه؛ لا تحوّله إلى عجينة ناعمة.

  3. الخطوة 3: أضف الكمون والكزبرة المطحونة والملح والفلفل وقلّب، ثم غطِّ الخليط وبرّده في الثلاجة 30 دقيقة ليتماسك.

  4. الخطوة 4: قبل القلي مباشرة أضف البيكربونات والسمسم وقلّب جيداً؛ البيكربونات تجعل الداخل هشاً.

  5. الخطوة 5: سخّن الزيت بعمق 7 سم على الأقل إلى 175–180°م. شكّل أقراصاً بقطر 4 سم بالقالب أو بملعقتين مبللتين دون ضغط زائد.

  6. الخطوة 6: اقلِ قرصاً واحداً للتجربة: إن تفكك فأضف ملعقة دقيق حمص إلى الخليط. ثم اقلِ 6–8 أقراص في الدفعة 3–4 دقائق حتى تصبح بنية ذهبية من الخارج.

  7. الخطوة 7: صفِّها على رف شبكي، وقدّمها مع الطحينة والخبز والطماطم والمخلل.

نصائح الطاهي

  • الحمص المعلّب أو المسلوق يجعل الفلافل تتفكك في الزيت؛ النقع وحده يعطي القوام الصحيح.
  • جمّد الخليط قبل إضافة البيكربونات في أكياس مسطحة، أو الأقراص المشكّلة في صينية ثم أكياس؛ أضف البيكربونات بعد الذوبان، واقلِ الأقراص المجمدة مباشرة مع زيادة دقيقة.
  • للطعمية على الطريقة المصرية: استبدل بالحمص فولاً مدشوشاً مقشوراً بالكمية نفسها، وضاعف كمية الكزبرة والبقدونس.
نُشرت في:
  • سمبوسة مثلثة مقلية بعجينة سميكة مقرمشة على لوح خشبي مع فلفل أخضرالمخبوزات

    سمبوسة البطاطس والبازلاء

    سمبوسة بعجينة منزلية سميكة مقرمشة وحشوة بطاطس وبازلاء بالكمون والزنجبيل؛ السر في القلي على حرارة متوسطة منخفضة.

    المدة
    1:35 ساعة
    يكفي
    6 أشخاص
    الصعوبة: متوسطة
  • كأس مشروب كهرماني بارد مع الثلج ومصاصة سوداءالمشروبات

    تمر هندي مثلج

    عصير التمر الهندي الحامض الحلو كما يُباع في أسواق رمضان، مُركّزاً في البيت من عجينة التمر الهندي.

    المدة
    20 دقيقة
    يكفي
    6 أشخاص
    الصعوبة: سهلة
  • تبولة بالبقدونس المفروم والطماطم في وعاء مبطّن بالخس مع شرائح ليمونالسلطات

    تبولة لبنانية بالبقدونس

    تبولة على الأصول: البقدونس هو البطل، والبرغل قليل يتشرّب الليمون، والفرم بالسكين لا بالمحضّرة.

    المدة
    25 دقيقة
    يكفي
    4 أشخاص
    الصعوبة: سهلة
  • صحن بيض عيون مع طماطم وتمر وجوز وخبز وشاي على مفرش مزخرفأطباق السحور

    صحن السحور: بيض عيون مع خضار وتمر وجوز

    صحن سحور متكامل يُجهَّز في ربع ساعة: بيض عيون بزيت الزيتون، وطماطم وخيار، وجبن وزيتون، وجوز وتمر وخبز دافئ.

    المدة
    15 دقيقة
    يكفي
    شخصان
    الصعوبة: سهلة

كل الأقسام

الأقسام

حسابك

للوصول السريع: أضف «لحظة بلس» إلى الشاشة الرئيسية من قائمة المتصفح، ليفتح كتطبيق مستقل.